于禁作为魏国阵营的盾兵武将，核心优势在于强大的生存能力和团队免伤效果。想要发挥他的最大价值，可以围绕五子良将羁绊组建阵容，比如搭配乐进、张辽、张郃、徐晃等武将，这样不仅能激活羁绊效果提升全队属性，还能形成2弓手2步兵1重骑的均衡组合。前排建议用曹仁、典韦、许褚这类高坦度武将保护，后排则安排黄忠、孙坚等输出核心，军师优先选择荀彧提供治疗支援。这套阵容攻守兼备，特别适合持久作战。
于禁的技能飞火流星能对敌方后排造成高额单体伤害，并有概率降低目标攻击力，这种特性让他成为针对后排的利器。在培养时要注意提升他的闪避属性，天赋加成会进一步强化生存能力。阵容中其他武将最好选择具备群攻能力的角色，这样能配合于禁快速收割残血目标。战法方面优先考虑增加免伤或防御加成的效果，毕竟咱们的目标是让于禁站得更久。
如果资源有限，可以考虑低配版的五子良将阵容。用袁绍替代吕布虽然强度会下降，但依然能玩。重点在于保持羁绊效果，前排的虎卫流组合不能少，曹仁的护盾和典韦的反击能有效保护后排。军师如果没有荀彧，可以先用蔡文姬过渡，她的攻击加成也很实用。记住阵容核心思路不变：于禁负责扛伤和削弱敌方输出，其他武将补足伤害。
实战中要注意于禁的站位，通常放在前排中间吸收伤害。开局先用他的技能压制敌方后排输出，接着用张辽、徐晃等武将进行收割。遇到重骑兵阵容时，可以适当调整位置避免被突破。这套阵容的弱点在于缺乏爆发，所以要多利用羁绊提供的属性优势打持久战。随着武将星级提升，后期可以逐步替换更强力的输出角色。
如果抽到了于禁的专属宝物或红武魂，记得优先强化弓箭手或盾兵属性。平时多关注武将之间的缘分加成，比如和曹丕、曹仁同时上阵能获得额外增益。记住没有绝对完美的阵容，关键是根据自己拥有的武将和资源来优化配置。
