晨岛的四大试炼包括水、土、风、火四个关卡，每个试炼都有独特的机制和通关技巧。高效完成这些试炼需要熟悉地图布局、掌握关键操作并合理规划路线。
水之试炼的核心在于观察湖水涨退规律。湖水会周期性涨潮和退潮，涨潮时只有较高的平台不会被淹没。玩家需要在退潮时快速移动至下一个烛台并点亮，点亮后烛台会升起半球形平台作为安全点。建议避免使用矮人面具，因为矮人角色更容易被水淹没。退潮到一半时接触湖水不会被送回起点，可利用这一机制节省时间。
土之试炼是一个由白色方块组成的迷宫，通关重点是点亮迷宫中的灯台并激活光之翼。进入试炼后先点亮大门两侧的灯台以开启迷宫入口。迷宫中需优先寻找较高的平台作为临时存档点，避免因失误回到起点。部分浮石需要精准跳跃，建议保持中等体型以提高操作稳定性。迷宫中存在隐藏烛火，收集后可补充能量。
试炼中需借助风力与光蝶的引导飞行，靠近云层可加速。能量耗尽时可降落在蝴蝶群中补充能量。关键节点包括一线天通道和巨型山峰，需控制方向避免迷失。终点前需点亮蜡烛并呼唤光蝶，借助其力量飞向最终光塔。
火之试炼需保持蜡烛不灭并跟随火光前进。试炼分为三个小关，每关需点燃神坛作为复活点。第二关和第三关会出现墨团干扰，需靠走位躲避。第三关建议贴左侧墙壁前进以减少墨团接触。终点处需在石碑前膜拜以完成试炼。
完成四大试炼后可获得光之翼奖励，同时提升晨岛探索度。建议在挑战前观看攻略视频熟悉路线，并优先解锁相关先祖节点以获取动作和道具支持。试炼中耐心观察机制并合理利用存档点是高效通关的关键。
