压枪稳定的核心在于对后坐力规律的掌握与抵消。枪械在连续射击时会产生垂直和水平方向的后坐力，其中垂直后坐力表现为枪口上跳，而水平后坐力则导致枪口左右偏移。压枪的本质是通过手动操作反向抵消垂直后坐力，使子弹落点尽可能集中。具体操作时，需在开镜射击的同时匀速向下拖动鼠标或滑动屏幕，下拉幅度需与枪口上跳速度匹配。不同枪械的后坐力模式差异显著，例如M416前10发子弹较为稳定，而AKM则需更大幅度的下拉动作。
硬件与灵敏度设置是稳定压枪的基础条件。鼠标DPI或手机触控灵敏度需根据个人操作习惯调整，过高会导致压枪时难以精准控制幅度，过低则无法及时抵消后坐力。建议将垂直灵敏度设置为1.5-2.0之间，常规灵敏度保持在50%左右。关闭提高指针精确度选项可减少输入延迟，使操作更跟手。大尺寸鼠标垫或平板触控区域能提供更充裕的操作空间，避免因空间不足导致压枪中断。配件选择同样关键，补偿器和垂直握把可分别降低垂直与水平后坐力，而消音器会显著增加枪械抖动，不利于压枪控制。
姿势与射击策略对压枪稳定性有直接影响。蹲姿和卧姿能分别减少15%和30%的后坐力，但需权衡机动性损失。屏息功能仅适用于高倍镜点射，使用红点或全息镜扫射时开启屏息反而会放大后坐力。实战中建议采用10发法则，即连续射击10发后主动收镜重置后坐力，而非强行压完整弹匣。这种分段式射击能规避枪械后程难以控制的随机偏移，同时保留调整站位的机会。
长期训练是形成肌肉记忆的唯一途径。可通过训练场专项练习熟悉各枪械后坐力曲线，初期从单发点射过渡到5发连射，逐步增加至20发以上连续压枪。观察弹着点分布并及时调整下拉速度与幅度，直至弹道集中于目标区域。陀螺仪辅助压枪可作为触控操作的补充，通过轻微倾斜设备抵消后程子弹的飘移。需注意压枪并非单纯追求子弹数量，而是确保每发子弹的有效命中率。
紧张情绪会导致操作变形，尤其在近距离遭遇战中容易过度下拉或提前收枪。保持平稳呼吸节奏，优先选择掩体后蹲姿射击，能大幅提升压枪容错率。若发现压枪失效，应立即切换单发模式或更换站位，避免陷入无效对枪。稳定压枪是技术、策略与心态的综合体现，需在实战中不断验证与优化。
